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澳门十大网赌网址“布”再孤单—情绪绘画活动圆满结束

时间:2021-04-26 作者:

为了全面贯彻党的教育方针,推进素质教育,加强和改进大学生心理健康,培养良好心理品质,关于开展DIY你的心情系列心理活动之“布再孤单—情绪绘画活动”。

4月24日,活动在瀚海一209如期开展,本次活动由学院的心理委员主持,旨在让同学们将情绪表达出来,了解情绪,释放压力,找回自我,画出心里最向往的模样。本次活动中同学们以释放心理压力为主题,在纯白或纯黑的帆布包上作画,并配以装饰。活动开始前,通过桌椅布置、颜料准备等环节,同学们熟悉了彼此,气氛轻松愉悦,有利于后续活动的展开。

在接下来的绘画过程中,众人先用铅笔画出轮廓,黑笔描边而后上色,鲜明强烈的颜色碰撞让同学们的压力得以更好的释放;抛开现实的想象,让同学们在画笔下找到了精神上的自由和洒脱。同学们的绘画都精彩十足,每一幅画都有自己的意义,为自己的帆布包营造了一份独一无二的美。绘画过后,同学们再加些小装饰做点睛之笔,为这次帆布包活动画上了一个完美的句号。

活动的最末,众人分享了自己画的主题,认清了自己内心所向往的事情,缓解了焦虑,对新的一学期充满动力。至此,“布”再孤单—情绪绘画活动在温馨的合影中圆满结束。结束后,同学们都表示非常感谢这次活动的举办,让他们释放了压力,体会到了拥抱自我的快乐。

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2021年4月26日

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